Da el primer paso...
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Servicio de formación
Docente.
Máster Universitario en Alto Rendimiento Deportivo: Fuerza y Acondicionamiento Físico (UCAM).
Experto Certificado en Fuerza y Acondicionamiento en Fútbol (Strength & Conditioning Society).
"Existe una manera diferente de ver las cosas. Sube a tu nivel superior lo máximo que puedas siempre"
¿Cuál es la clave? Seguir aprendiendo. La mente no es fija, debe seguir creciendo. De forma que, aprende, comprométete y actúa.
¿Cómo lo hago?
– Enfocado. De esta forma se comenten menos errores y se incrementa el número de sinapsis.
– Genera hábitos que desarrollen tu efectividad tanto personal como interpersonal.
– Las buenas relaciones sociales te protegen a tí y a tu cerebro.
– Recuerda que dormir es clave para fijar lo aprendido.
– Evalúa tu sistema de creencias. Pueden obstaculizar.
– Incluye ejercicio físico en tu día a día.
– Reduce los niveles de cortisol.
Preparación de equipos de alto rendimiento
Todos los Equipos pueden mejorar su rendimiento. Lleva a tu Equipo a otro nivel.
¿Qué pasos seguir?
- Evaluar
- Trazar un Plan
- Medir el Progreso y los Resultados
Los mejores entrenadores de Alto Rendimiento entás interesados en los PROGRAMAS que puedan beneficiar y añadir valor al rendimiento de todo su Equipo.